Boston Tibb Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, apne (yuxuda olan adamda tənəffüsün vaxtaşırı dayanması) gecə istirahətinin keyfiyyətinin azalması səbəbindən diqqətin və yaddaşın pisləşməsinə səbəb ola bilər. 

HİT.az xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri Amerika Nevrologiya Akademiyasının (AAN) saytında dərc olunub.

Tədqiqatda 4257 nəfər iştirak edib. İştirakçılar yuxunun keyfiyyəti, həmçinin yaddaş və düşüncə ilə bağlı problemlərin olması ilə bağlı sualları cavablandıraraq anket doldurublar. Xüsusilə, könüllülərdən yadda saxlamaqda çətinlik, çaşqınlıq, konsentrasiyanın azalması və ya qərar verməkdə çətinlik çəkdiklərini bildirmələri istənib.

İştirakçıların ümumi sayı arasında 1079-u yuxu apnesi əlamətlərini bildirib. Onlardan 357 nəfər (və ya 33%) yaddaş və ya təfəkkürlə bağlı problemlərin olduğunu qeyd edib. Apnesi olmayan insanlar qrupunda 628 nəfər (və ya ümumi əhalinin 20%-i) oxşar çətinliklərlə üzləşdiyini bildirib.

Yaş, irq, cins və təhsil kimi koqnitiv performansa potensial təsir göstərən digər amilləri tənzimlədikdən sonra tədqiqatçılar yuxu apnesi əlamətlərini bildirən insanların yaddaş performansının zəifləməsi və diqqət problemi ilə üzləşmə ehtimalının təxminən 50% daha çox olduğunu tapıblar.

Tədqiqatçılar tənəffüsdə fasilələr (apnoe) səbəbindən tez-tez gecə oyanmalarının yuxu keyfiyyətini aşağı saldığını irəli sürüblər. Gecə istirahətinin olmaması və ya fasilələrlə olması da öz növbəsində koqnitiv bacarıqlara mənfi təsir göstərir.

Samir