Kioto Universitetinin (Yaponiya) alimləri müəyyən ediblər ki, fiziki aktivlik Parkinson xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır. Müntəzəm olaraq idman edən xəstələrdə xəstəlik daha yavaş inkişaf edir. 

HİT.az bu barədə "PsyPost"a istinadəm xəbər verir.

Parkinson xəstəliyi beynin xroniki proqressivləşən xəstəliyidir ki, bu zaman patoloji zülal α-sinuklein beynin müəyyən nahiyələrinin sinir hüceyrələrində toplanır və xüsusi hüceyrədaxili birləşmələr (Lewy cisimləri) əmələ gəlir, bunun nəticəsində təsirlənmiş sinir hüceyrələri dayanır. 

Alimlər Parkinson xəstəliyi olan insanlarda müntəzəm məşqlə həyat keyfiyyətinin yaxşılaşması arasında əlaqə olub-olmadığını öyrənməyə çalışıblar. Bunun üçün onlar bu yaxınlarda xəstəlik diaqnozu qoyulmuş 237 könüllünün iştirakı ilə araşdırma aparıblar. Tədqiqatçılar iştirakçıların fiziki fəaliyyəti haqqında məlumat toplayıblar. Onların bəziləri idman zalında intensiv məşqlərə, bəziləri isə gəzintilərə üstünlük verib. Bəzi subyektlər müntəzəm olaraq böyük miqdarda ev işlərini yerinə yetirib və ya yoqa ilə məşğul olub.

4-6 illik müşahidədən sonra məlum olub ki, həftədə 150 ​​dəqiqə və ya daha çox müxtəlif məşqlər edən xəstələrdə xəstəliyin daha az ifadə olunan motor simptomları müşahidə olunur. Oturaq həyat tərzi keçirən və məşq etməyən fərdi şəxslərdə titrəmə, hərəkət ləngiməsi və yerimə zamanı qeyri-sabitlik inkişaf etməyə davam edib.

Qeyd olunub ki, xəstə müntəzəm olaraq kifayət qədər vaxt ərzində məşqləri yerinə yetirirsə, Parkinson xəstəliyinin simptomları ilə mübarizədə istənilən fiziki fəaliyyət effektivdir.

Samir