Zeytun yağının daha bir faydası məlum olub.

Hit.az xəbər verir ki, bununla bağlı Harvard Universitetində araşdırma aparılıb.

Zeytun yağının faydaları çoxdur və "super qida" olaraq göstərilir. Son araşdırma da onun əhəmiyyətini daha çox artırıb. Araşdırma zamanı, zeytun yağının yaddaşı itirmədən ölmə riskini 28 faiz azaltdığı ortaya çıxıb. Daha dəqiq desək, hər gün yarım xörək qaşığından çox zeytun yağı istehlak edənlərin insanların yaddaşsızlığa görə ölmə riski heç vaxt və ya nadir hallarda zeytun yağı içməyənlərə nisbətən 28 faiz daha azdır. 

Hətta yaddaş itkisinin qarşısını almaq üçün gündə bir qaşıq zeytun yağı qəbul etmək də tövsiyə olunub. O da qeyd olub ki, mayonez və marqarinin əvəzinə zeytun yağı istifadə etmək sağlığımınız üçün olduqca faydalıdır.

Pərviz