Arvadı tərəfindən xəyanət edilən kişilərin yaşadıqları çətinliklər çox fərqli ola və bu vəziyyət həm emosional, həm də psixoloji baxımdan böyük bir yük gətirə bilər. 

Hər kəs bu vəziyyətlə fərqli şəkildə başa çıxır. 

Xəyanətə uğrayan kişilərə hansı məsləhətlər verilməlidir?

Bu barədə Hit.az-a açıqlama verən münasibətlər üzrə mütəxəssis Xədicə Hüseynli deyib ki, xəyanət, bir çox emosiyanı oyandırar: ağrı, qəzəb, narazılıq, kədər, hətta qarışıq hisslər:

“Bu hisslər normaldır və təbii olaraq ortaya çıxır. Özünüzü təzyiq altında hiss etməyin və bu hisslərinizi mənfi bir şəkildə dəyərləndirməyin. Onları qəbul edin və başa çıxmaq üçün özünüzə zaman ayırın. Bu vəziyyətdə veriləcək qərarlar, emosional deyil, daha düşünülmüş və ağıllı olmalıdır. Hisslərinizi sakitləşdirmək və yaxşıca düşünmək vacibdir. Bu zaman, ilk reaksiyaların çox vaxt vəziyyəti daha da mürəkkəbləşdirəcəyini unutmayın. Emosional reaksiyalardan uzaq durun və sakit düşünməyə çalışın. Xəyanət vəziyyətində, tərəflər arasında ünsiyyət çox vacibdir. İlk növbədə, həyat yoldaşınızla açıq və dürüst bir şəkildə danışmağa çalışın. Bu, aradakı problemləri daha yaxşı anlamağa və gələcəkdə nə edəcəyinizə qərar verməyə kömək edə bilər. Hisslərinizi açıq şəkildə ifadə etmək, həm də qarşı tərəfin vəziyyətə necə yanaşdığını öyrənmək üçün əhəmiyyətlidir.

Xəyanət, hər kəs üçün ağır və mürəkkəb bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətdə, öz hisslərinizi anlamaq, yaxşı ünsiyyət qurmaq, qərarları düşünərək vermək və peşəkar dəstək almaq ən doğru yanaşmalardır. Həyatınızda nə baş verirsə versin, öz sağlamlığınızı və emosional rifahınızı qorumağınız önəmlidir”.

Murad