İstər rədd edilmək qorxusu, istərsə də sadəcə narahatlıqdan qaçmaq istəyi olsun, günümüzdə getdikcə daha çox insan öz hərəkətlərinə görə məsuliyyətdən yayınır. Belə insanları tanımaq çətin deyil – onlar özlərini qorumaq üçün müxtəlif ifadələrdən istifadə edirlər. Məsləhətçi Ceymi Kannon bildirir ki, qorxudan müdafiə mexanizmi və ya anlıq məmnuniyyət arzusundan irəli gələrək, insanlar gündəlik həyatlarında məsuliyyət və hesabatlılıqdan qaçırlar.

HİT.az xəbər verir ki, bu barədə "Your Tango" yazıb.

Buna baxmayaraq, bəhanələr və öz günahlarını başqalarına yükləmək qısa müddətli rahatlıq verə bilər, lakin nəticədə məsuliyyətdən qaçmaq daxili xaosu gücləndirir və münasibətləri məhv edir. Bu cür insanlar imiclərini ləkələməmək və ya məsuliyyətin gətirdiyi narahatlıqla üzləşməmək üçün hər şeyi etməyə hazırdırlar.

Məsuliyyətdən qaçan zəif insanlar tez-tez bu 11 ifadəni işlədir:

Zəif insanlar, qarşılaşdıqları qorxular zamanı şəxsi məsuliyyətdən qaçmaq üçün konkret ifadələrdən istifadə edirlər. "Bu mənim günahım deyil" və ya "bəs sən nə etdin?" kimi cümlələr onların daim məsuliyyətdən yayınmasını göstərir.

1. "Mən istədiyimi edə bilərəm"

Məsuliyyəti qəbul etməkdə çətinlik çəkən insanlar şəxsi həyatlarında da məsuliyyəti boyunlarına almaqda çətinlik çəkirlər. Zərərli vərdişlərə təslim olmaqdan və ya dünyadan daimi tənbəlliklərinə görə mükafat gözləməyə qədər, onlar özlərini üstün hesab edirlər. Belə insanlar səhv olaraq gördükləri "azadlıq" sayəsində münasibətləri pozur və pis davranışlarını haqlı çıxarırlar, əslində isə bu, onların müstəqil ola bilməməsinə səbəb olur.

2. "Mən bunu nəzərdə tutmamışdım"

Şəxsi rahatlığı və imici qoruyan insanlar başqalarına qarşı qazlaytinq (gaslighting) tətbiq edərək məsuliyyətdən qaçırlar. "Mən bunu nəzərdə tutmamışdım" və ya "sən çox həssaslıq göstərirsən" kimi ifadələr onları qoruyur və başqalarını şübhəyə salır.

3. "Sən sözlərimi təhrif edirsən"

Əgər manipulyator məsuliyyətdən qaça bilmirsə və ya üzr istəməyə məcbur edilirsə, o, hadisələri dəyişməyə çalışır. "Sən sözlərimi təhrif edirsən" deməklə özünü qurban kimi göstərir və başqasının yaddaşını manipulyasiya edir.

4. "Niyə məni həmişə qəhrəman kimi göstərmirsən?"

Narsisizm və ya özünə inamsızlıq səbəbindən məsuliyyətdən qaçan insanlar davamlı qurban rolunu oynayır. "Niyə məni həmişə qəhrəman kimi göstərmirsən?" kimi ifadələr onların başqalarından şəfqət qazanmaq istədiyini göstərir.

5. "Görünür, mən heç nəyi düzgün edə bilmirəm"

Məsuliyyətdən qaçmaq mümkün olmadıqda, zəif insan belə deyərək öz imicini qorumağa və şəfqət qazanmağa çalışır. Bu, xüsusilə narsisistlərdə görünür; onlar özlərini böyük hesab etsələr də, əslində dərin bir əmin-amanlıq və güvənsizlik hissi ilə yaşayırlar.

6. "Mən artıq üzr istəmişəm"

Psixoloq Karina Şuman bildirir ki, üzr münasibətləri qorumaq üçün vacibdir, lakin bəzi insanlar məsuliyyətdən qaçmaq üçün səmimi olmayan "üzr" ifadələrindən istifadə edir.

7. "Bəlkə, bunu keçək?"

Kritikadan qaçmaq istəyən insanlar problemləri görməməzlikdən gəlməyi seçir. Bu, onların başqalarının gözündəki imiclərini qorumaq və narahatlığa məruz qalmamaq üçün bir üsuldur.

8. "Bu önəmli deyil"

Məsuliyyətdən qaçan insanlar başqalarının narahatlıqlarını dəyərləndirməmək üçün "bu önəmli deyil" deyirlər. Bu, həqiqi üzr verməkdən daha asandır və onların özünü qorumasına xidmət edir.

9. "Mənim seçimim yox idi"

Belə insanlar öz həyatları üzərində nəzarət və ya muxtariyyətləri olduğunu qəbul etmirlər. "Mənim seçimim yox idi" deyərək özünü aciz göstərir və məsuliyyətdən yayınırlar.

10. "Hamı belə edir"

Özlərini ümumi kütləyə aid etməklə, onlar davranışlarının məsuliyyətini azaltmağa çalışırlar. Bu, başqalarının gözündə özünü qorumağın bir üsuludur.

11. "Məni sadəcə səhv başa düşdülər"

Narsisistlər bu ifadə ilə özlərinin səhv olmadığını, sadəcə başqalarının onları düzgün anlamadığını göstərməyə çalışırlar. Bu, manipulyasiya ilə üzləşməmək və imici qorumaq üçün istifadə olunur.

Samir