Həkimlər açıqladı: İnfarkt olmamaq üçün gündəlik bunu edin

ÖLKƏ
23:31 / 28.12.2022
971

Alimlər sübut ediblər ki, gündə 6000 addım yaşlı insanlarda infarkt riskini azaldır.

ABŞ tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gündə 6000 və ya daha çox addım atan yaşlı insanların ürək-damar xəstəliklərindən, o cümlədən infarkt və insultdan əziyyət çəkmə ehtimalı 40-50% azalır.

Sfera.az xəbər  verir  ki, bu barədə Medical Xpress jurnalı məlumat paylaşıb.

Bu səbəbdən də həkimlər  gündəlik  həyatda  piyada yol qət etməyi məsləhət görür.

 

0