"Payızda temperaturun azalması ilə havanın rütubəti azalır və bu, mikrosirkulyasiyanın pozulmasına, sıxlıq, quruluq və dərinin soyulmasına səbəb olur".

HİT.az xəbər verir ki, bunu kosmetoloq Tatyana Bedayeva deyib.

Kosmetoloq məsləhət görüb ki, dəriyə qulluq vasitələrimi dəyişdirmək lazımdır, amma günəşdən qoruyan kremlərdən imtina etmək olmaz:

“UV səviyyələri payızda yayla müqayisədə daha aşağıdır, lakin bu o demək deyil ki, artıq qorunmağa ehtiyac yoxdur. UV spektri hələ noyabrın sonuna qədər melanin istehsalına kömək edir, yəni hələ də xərçəng riski, həmçinin bu cür reaksiyalara meylli dəri üçün piqmentasiya və sızanaqların görünüşü qalır. Buna görə də günəşdən qoruyan kremlərdən istifadəyə davam etmək vacibdir".

O izah edib ki, bütün günü açıq havada olan insanlar yayda olduğu kimi hər 2-3 saatdan bir SPF kremini yenidən tətbiq etməlidirlər. Kosmetoloqun fikrincə, dəriyə qulluq prosesində dəyişiklik etmək lazımdır: xüsusilə, nəmləndirici funksiyaya malik yüngül gel kremlərindən imtina edib daha sıx, qidalandırıcı olanlara keçmək lazımdır:

"Siyahıya resveratrol, vitamin B5 və niasinamid olan zərdabları daxil edin - bu komponentlər sərbəst radikalları neytrallaşdırmağa, dərini sakitləşdirməyə və onun maneə funksiyalarını artırmağa kömək edəcək".

Kosmetoloqun fikrincə, dərini təmizləmək üçün daha diqqətli olmalısınız - gündə iki dəfədən çox olmamaqla üzünüzü yuyun:

“Təmizləyici mümkün qədər yumşaq olmalıdır, tərkibində aqressiv səthi aktiv maddələr, ətirlər və parabenlər olmamalıdır. Dərinin təbii mikrobiomunu və onun toxunulmazlığını mövsümdən kənarda saxlamaq vacibdir, bu halda dəri bütün xarici stimullara sakit reaksiya verəcəkdir".

Samir