Limon dənələrinin də faydalı olduğu üzə çıxıb.

Hit.az xəbər verir ki, limon dənələrinin bir çox sağlamlıq probleminə müsbət təsir göstərdiyi məlum olub.

Ümumiyyətlə, limonun özü ilə yanaşı, qabığı, dənələri və suyu da olduqca faydalıdır. Adətən limonun dənələri atılır. Amma bu, çox yanlış bir addımdır. Çünki limonun dənələri bir çox dərdin dərmanıdır.

Limon dənələrinin faydaları aşağıdakılardır:

1. Limon dənələri həzmə kömək edir. Xüsusilə tərkibindəki lif həzm prosesini yaxşılaşdıra və qəbizlik kimi problemləri aradan qaldıra bilir. 
2. Sözügedən dənələrdə bədəni sərbəst radikallardan qoruyan antioksidanlar var. Bu antioksidanlar hüceyrə zədələnməsinin qarşısını ala və ümumi sağlamlığı dəstəkləyir. 
3. Limon dənələrində güclü antioksidant olan C vitamini kimi vitamin və minerallar var. Bu isə immunitet sistemini gücləndirməyə və xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırmağa kömək edir. 
4. Bu dənələr liflə zəngin olduğu üçün toxluq hissini artırır. Buna görə də çəkini idarə etməyə kömək edir.
5. Limon dənələrində həm də dəri sağlamlığını dəstəkləyən antioksidanlar var. 
6. Bundan əlavə, bəzi insanlar limon dənəsinin yağından dəriyə qulluqda istifadə edirlər. Çünki o, iltihab əleyhinə və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir.

Pərviz