Soyuq havada xaş və xəngəl yeyilməlidir?

SAĞLAMLIQ
19:37 / 22.10.2024
210

Hava soyuyan kimi insanlar xəngəl, xaş kimi yeməklərin istehlak edilməsinə üstünlük verir. Maraqlıdır, soyuq havada bu cür yeməklər yeyilməlidirmi? 

Dietoloq Leyla Sarıyeva Hit.az-a deyib ki, bu yeməklər soyuq havada yeyilir:

“Yayın ortasında bu yeməyi yeməzlər. Bu yemək sağlam adam üçün nəzərdə tutulur. Mədəsində problem olan adamda bu yemək daha da problemlər yarada bilər. Hətta ən faydalı yeməkləri belə həkim bəzən xəstə adamlar üçün qadağan edir. Canını qədrini bilən insan xaşı və xəngəli normada yeməlidir. Yəni tam doymamış yeməkdən əl çəkməlidir. Bu yeməkləri araqla yemək olmaz. Təəssüf ki, bizim millət xaşı və xəngəli araqsız təsəvvür edə bilmir. Xaş, xəngəl kimi qidaları qəbul etdikdən sonra çoxlu hərəkət etmək lazımdır ki, kalorinin yanma prosesi getsin”

Sevinc
 

0