Gecələr dərin yuxuda daha az vaxt keçirən qadınlarda qan təzyiqi daha yüksək olur. Milli Ürək, Ağciyər və Qan İnstitutunun (ABŞ) Yuxu Bozuklukları Araşdırma Mərkəzinin alimləri belə nəticəyə gəliblər. 

HİT.az xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Science Alert" jurnalında dərc olunub.

Araşdırmaya Braziliyadan olan 18-91 yaş arası 1100-dən çox yetkin könüllü daxil edilib. İştirakçılar apne kimi yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkməyiblər.

Gecə istirahətini təhlil etmək üçün beyin fəaliyyətini, ürək dərəcəsini və digər fizioloji parametrləri qeyd edən bir üsul olan polisomnoqrafiyadan istifadə edilib. Yuxudan sonra subyektlər əlavə olaraq qan təzyiqlərini ölçdülər və lipid (xolesterol kimi yağ kimi maddələr) səviyyələrini qiymətləndirmək üçün qan nümunələri təqdim ediblər.

Tədqiqatçılar təkcə yuxunun müddətini deyil, həm də onun keyfiyyətini, o cümlədən yuxu mərhələlərindəki dəyişikliklərin düzgünlüyünü və gecə oyanmalarının tezliyini nəzərə alıblar. Əsas məqsəd bu amillərin kişi və qadınların ürək-damar sağlamlığına necə təsir etdiyini öyrənmək olub.

Nəticələr göstərib ki, dərin 3-cü mərhələdə yuxuda daha çox vaxt keçirən qadınların qan təzyiqi aşağıdır. Kişilərdə belə bir əlaqə müşahidə edilməyib. Bununla belə, kişilər arasında yuxunun davamlılığı sağlamlıq üçün vacib amil olub: gecə tez-tez oyananların qan təzyiqi sakit yatanlara nisbətən daha yüksək olub. Qadınlarda gecə oyanmalarının tezliyi qan təzyiqi səviyyəsinə əhəmiyyətli təsir göstərməyib.

Alimlər yuxu keyfiyyətinin cinsdən asılı olaraq ürək-damar sağlamlığına müxtəlif təsirləri olduğunu vurğulayıblar. Bu müşahidə hipertoniyanın müalicəsinə fərdi yanaşma üçün yeni perspektivlər açır.

Samir