Digər qurudulmuş meyvələrdən fərqli olaraq xurmu qurusu şəfa mənbəyi sayılır.

Hit.az xəbər verir ki,  təzyiqdən şəkər xəstəliyinə, ürək xəstəliklərindən mövsümi xəstəliklərə qədər bir çox problemin dərmanı olan qurudulmuş xurma şəfa mənbəyidir.

Xurma minerallar, antioksidantlar və lif baxımından zəngin bir meyvədir və tərkibində yağ olmadığı üçün həm də sağlam və təbii karbohidrat qaynağıdır. 

Lif baxımından çox zəngin olduğu üçün pəhriz siyahılarında üstünlük verilən qidalardan biridir. Qış aylarında xəstəliklərə qarşı immunitet sistemini gücləndirir.

Sevinc