Rəngi, dadı, sağlamlığa faydalı olan meyvəvəlrdən biri də gavalıdır. 

Hit.az xəbər verir ki, gavalı istər təzəsizi, istər qurusu insanın bütün orqan sistemləri üçün vacibli, faydalıdır. 

Gavalı immun sisteminin qüvvətlənməsi və xəstəliklərə qarşı qorunmaq üçün daha çox qida dəyəri baxımından zəngin və antioksidant qaynağı olan meyvələrin istifadəsi tövsiyə edilir.

Bu meyvə orqanizmdəki toksinləri atır, xərçəng hüceyrələrinin yayılmasının qarşısını alır. Sağlam hüceyrələrin çoxalmasını təmin edir.

Bununla yanaşı, gavalı bağırsaq və mədəni rahatlaşdırır. Həzm sistemini asanlaşdırır.Xolesterolun səviyyəsini də  aşağı salır, C vitamini ilə zəngindir, gündəlik yorğunluğu aradan qaldırır.

Sevinc