Sağlam qalmaq üçün gülümsəyin

SAĞLAMLIQ
18:29 / 14.11.2025
33

Gülüş həm əhvalı yüksəldə bilər, həm də bədənin xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edir.

Araşdırmalar zamanı müəyyən olunub ki, gülüş infarkt və insult riskini azalda bilər.

Hit.az xəbər verir ki, gülüş burun, boğaz və ağciyərləri virus və bakteriyalardan qoruyan immunoqlobulin A səviyyəsini artırır.

Gülüş zamanı daxili orqanların fəaliyyətini yaxşılaşır və insanları mənəvi bağlarla birləşdirilir. 

Gülüş zamanı orqanizmdə xoşbəxtlik hormonu olan endorfin sintez olunur. Bu hormon yalnız insanı xoşbəxt etmir, həm də ağrıları aradan qaldırır. 

Sevinc

0