Bəzi ifadələr gündəlik söhbətlərdə adi görünsə də, qarşı tərəfdə inciklik və narazılıq yarada bilər. Xüsusilə insanların hisslərini kiçildən, onları mühakimə edən və ya istənilməyən məsləhətlər verən şəxslərlə ünsiyyət çətinləşir.
HİT.az xəbər verir ki, “YourTango” nəşri ətrafındakı insanları qıcıqlandıran şəxslərin söhbət zamanı tez-tez işlətdiyi 11 ifadəni açıqlayıb.
1. “Mən sadəcə dürüstəm”
Bəzi insanlar kobud sözlərini bu ifadə ilə əsaslandırmağa çalışırlar. Halbuki dürüst olmaq qarşı tərəfin hisslərini nəzərə almamaq və deyilən sözlərə görə məsuliyyətdən yayınmaq demək deyil.
2. “Niyə hər şeyi bu qədər ciddi qəbul edirsən?”
Bu cümlə insanın narahatlığını əhəmiyyətsiz göstərir. Qarşı tərəfin hisslərini kiçiltmək onun özünü anlaşılmamış və dəyərsiz hiss etməsinə səbəb ola bilər.
3. “Sakitləşməlisən”
Gərginlik yaşayan insana bu sözləri demək bəzən vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. İnsan dəstəyə ehtiyac duyduğu anda hisslərinin nəzərə alınmadığını düşünə bilər.
4. “Bunu necə bilmirsən?”
Hamının eyni məlumata, təcrübəyə və biliyə sahib olması mümkün deyil. Bu ifadə qarşı tərəfi utandıra, danışan şəxsin isə özünü hamıdan üstün tutduğu təəssüratını yarada bilər.
5. “Səni incitmək istəmirəm, amma...”
Bu sözlərdən sonra adətən qarşı tərəfi incidə biləcək fikir səsləndirilir. Fikri açıq bildirmək mümkün olsa da, bunu daha nəzakətli şəkildə etmək münasibətlərin qorunmasına kömək edir.
6. “Mən başqaları kimi deyiləm, fərqli yaradılmışam”
Fərqlilik təbii haldır, lakin bunu daim vurğulamaq insanın özünü başqalarından üstün göstərmək cəhdi kimi qəbul edilə bilər. İnsanlar çox vaxt ortaq cəhətlərinin olduğu şəxslərlə daha rahat ünsiyyət qururlar.
7. “Bu, o qədər də ciddi məsələ deyil” və ya “Buna görə narahat olma”
Bir insan üçün əhəmiyyətsiz görünən məsələ başqası üçün ciddi ola bilər. Problemi kiçiltmək əvəzinə qarşı tərəfi dinləmək və onun nə hiss etdiyini anlamağa çalışmaq daha faydalıdır.
8. “Bir az daha çox gülümsəməlisən”
Heç kəs daim gülümsəməyə məcbur deyil. Bu cür tələb qarşı tərəfdə narahatlıq yarada, onun əhvalına və şəxsi sərhədlərinə hörmətsizlik kimi görünə bilər.
9. “Mən sənin yerində olsaydım...”
İstənilməyən məsləhətlər bəzən kömək etmək əvəzinə insanı qıcıqlandırır. Qarşı tərəf sadəcə dinlənilmək istəyirsə, dərhal həll yolu təklif etməkdənsə, onun ehtiyacını anlamaq daha məqsədəuyğundur.
10. “Doğrudan da, bu xoşuna gəlir?”
İnsanların zövqləri fərqlidir. Başqasının sevdiyi musiqini, filmi və ya məşğuliyyəti istehza ilə qarşılamaq onun seçimlərinə hörmətsizlik kimi qəbul edilə bilər.
11. “Niyə bu qədər sakitsən?”
Hər kəs söhbətlərdə fəal iştirak etməyi və diqqət mərkəzində olmağı sevmir. Sakitlik insanın narahat olduğu və ya ünsiyyət qurmaq istəmədiyi anlamına gəlmir. Bəziləri sadəcə dinləməyi və müşahidə etməyi üstün tutur.
Nəşrin yazdığına görə, bu ifadələrin ortaq cəhəti qarşı tərəfin hisslərini və fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə almamaqdır. Ünsiyyətdə empatiya göstərmək, sözləri diqqətlə seçmək və insanları mühakimə etmədən dinləmək münasibətlərin daha sağlam qurulmasına kömək edə bilər.
Samir
