Bəzi insanlar mübahisə zamanı qarşı tərəfin hisslərini nəzərə almaq əvəzinə, günahı onun üzərinə atmağa və öz davranışlarına haqq qazandırmağa çalışırlar. Psixoloji yanaşmalara görə, belə söhbətlərdə tez-tez işlədilən müəyyən ifadələr empatiya çatışmazlığına və manipulyativ davranışlara işarə edə bilər.

HİT.az xəbər verir ki, “YourTango” portalı mübahisələr zamanı eqoist insanların işlətdiyi 11 ifadəni təqdim edib.

Eqoist davranışın göstəricisi ola biləcək ifadələr

1. “Bu, mənim problemim deyil”

Bu ifadə qarşı tərəfin çətinliklərinə laqeyd yanaşmağın göstəricisi ola bilər. Belə insanlar öz maraqlarını ön planda tutaraq yaxınlarının ehtiyaclarını nəzərə almamağa meyilli olurlar.

2. “Sakitləş, sən həddindən artıq həssassan”

Bu sözlərlə insan qarşı tərəfin hisslərini kiçildə və məsuliyyəti öz üzərindən atmağa çalışa bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, duyğuların davamlı olaraq əhəmiyyətsiz sayılması insanın öz hisslərinə şübhə ilə yanaşmasına, narahatlıq keçirməsinə səbəb ola bilər.

3. “Sən mənə borclusan”

Bəzi insanlar etdikləri yaxşılıqları sonradan qarşı tərəfdən nəsə tələb etmək üçün istifadə edirlər. Belə münasibətdə kömək və qayğı qarşılıqsız dəstək deyil, gələcəkdə irad bildirmək vasitəsinə çevrilir.

4. “Yaxşı, deməli, mən pis insanam”

Bu ifadə səhvi qəbul etmək əvəzinə özünə yazığı gəlmək və müzakirəni başqa istiqamətə yönəltmək cəhdi ola bilər. Nəticədə diqqət problemdən yayınır, qarşı tərəf isə özünü günahkar hiss etməyə başlayır.

5. “Əgər məni həqiqətən sevsəydin, bunu edərdin”

Məqalədə bu ifadə emosional manipulyasiyanın nümunəsi kimi göstərilir. İnsan sevgini sübut etmək adı ilə qarşı tərəfə təzyiq göstərərək onun şəxsi sərhədlərini pozmağa çalışa bilər.

6. “İndi bununla məşğul olmağa vaxtım yoxdur”

Hər kəsin yorğun və ya məşğul olduğu vaxtlar ola bilər. Lakin bu ifadə davamlı şəkildə yaxınlarının problemlərini dinləməmək və onların dəstək ehtiyacını görməzdən gəlmək üçün istifadə edilirsə, münasibətdə laqeydlikdən xəbər verə bilər.

7. “Sənin üçün hər şeyi etmişəm, heç olmasa qədrimi bil”

Bu sözlər yaxşılığın qarşı tərəfə təsir göstərmək və ondan istənilən davranışı tələb etmək vasitəsinə çevrildiyini göstərə bilər. Belə hallarda edilən kömək minnətdarlıq yaratmaqla yanaşı, təzyiq alətinə də çevrilir.

8. “Burada qorxulu heç nə yoxdur”

İnsan qarşı tərəfin incindiyini bildiyi halda onun hisslərini kiçildirsə, bu, empatiya çatışmazlığına işarə edə bilər. Bir şəxs üçün əhəmiyyətsiz görünən hadisə başqası üçün ciddi emosional təsir yarada bilər.

9. “Mən beləyəm, dəyişən deyiləm”

Bu ifadə davranışına görə məsuliyyət götürmək istəməyən insanların bəhanəsinə çevrilə bilər. Halbuki insan öz hərəkətlərinin başqalarına təsirini anlamağa və zərərli vərdişlərini dəyişməyə çalışa bilər.

10. “Başqalarına mane olmur ki”

Bu yanaşma hər kəsin eyni davranışa eyni münasibət göstərdiyini düşünməkdən qaynaqlana bilər. Halbuki insanlar fərqli sərhədlərə və həssaslıqlara malikdirlər. Sağlam ünsiyyət qarşı tərəfin narahatlığını nəzərə almağı tələb edir.

11. “Mən heç kimə heç nə izah etməyə borclu deyiləm”

Bu ifadə mübahisəni izahsız şəkildə bitirmək və qarşı tərəfin suallarını cavabsız qoymaq üçün işlədilə bilər. İnsan öz davranışına görə məsuliyyətdən yayınaraq problemin həllinə mane ola bilər.

Məqalədə vurğulanır ki, bu ifadələrdən birinin işlədilməsi insanı avtomatik olaraq eqoist və ya empatiyasız etmir. Əsas məsələ həmin sözlərin hansı şəraitdə deyilməsi, davranışın təkrarlanması və insanın qarşı tərəfin hisslərinə necə yanaşmasıdır.

Samir